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聲音不只是配角,歐馬克教你用聲音自我覺察

ISSUE #095

EPISODE#97

旭沙龍

聲音不只是配角,歐馬克教你用聲音自我覺察

May 11, 2023 / 53:46

圖片來源 - 歐馬克提供

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跨足廣播、配音、新媒體等領域,歐馬克用聲音陪伴一代人的青春,如今更創辦聲藝 Metavoice,除了希望讓大眾在一般生活中能好好運用自己的聲音,也期盼能幫助更多人對自我有更深入的覺察。

此次與談人

歐馬克

歐馬克

馬克信箱、馬克說書 Podcast 主持人 & 聲藝創辦人

發生什麼事?

聲音,是我們與生俱來的能力,也因此多數人習慣了它的存在,沒有思考過「聲音」其實有更多元的運用空間;藉由了解聲音,有助於深化自我的探索及對世界的理解聲藝 Metavoice 創辦人-歐馬克的使命便是為此而「聲」。

  • 歐馬克除了是創業家,也是《馬克信箱》、《馬克說書》的主持人。
    • 身兼 Podcaster、Youtuber ,及專業廣告配音員與金鐘司儀的他,18 歲便進入飛碟電台擔任 DJ/主持人,成爲當時該電台最年輕的 DJ 外,也在 28 歲成為專業廣告配音員。
    • 畢業於政大外交系並雙主修哲學系,歐馬克分享:「外交系的課程,培養了我的國際觀與分析能力。」,不僅成為他主持節目重要的養分,得以用開闊的視野、縝密的層次分析看待事物。(政治大學


聲音的重要性

為什麼有些演員總給人口條「尷尬」的感覺?其實有很大的原因在於,聲音的重要性總被放在很後面的位置。

  • 歐馬克解釋,很多演員全神貫注地練習講台詞、擺表情,但卻會忽略「聲音」表達的重要性。
  • 聲音是與人之間交流重要的方式,有助於抓住他人的注意力,傳播個人情緒。舉例來說:聲音可以讓簡單的一句「你好」呈現多種不同的樣貌。
    • 提高聲音能量的方式有三種:「音高、聲量、表情」,當說話時用不同的音高、音量、或是調整表情,如:把笑肌抬起來等等,則會帶來完全不同的聲音表現。
  • 在影音產業立足近 20 年的歐馬克,憑著對聲音的熱愛以及研究,將多年主持、配音經驗精煉為一門新「聲藝」。
    • 聲藝是主打的聲音及溝通的教學品牌,希望每個人可以透過找到自己真實的聲音,學習生活溝通術,讓表達更有起伏,更有表情,更動聽動人。(嘖嘖
    • 觀察到市面上眾多的溝通表達課,多以傳授文語句構排、簡報編排、邏輯梳理等等為重點,談論聲音的課程卻偏少,但是溝通中除了用字、肢體及視覺補助外,聲音也是很重要的媒介。

與聽眾一起成長

除了聲音產品外,歐馬克也推出《養成好習慣》以一年為單位的日更課程,用「聲音陪伴」的形式,與聽眾一起覺察生活中重要的小事情。

  • 《養成好習慣》的宗旨不在於手把手的教導如何養成一個好習慣,它較偏向是透過 Podcast、聲音這種貼近人腦,且帶有親密感的傳播方式,提醒聽眾「嘿!你今天有做這件事情嗎?」,更強調的是互動及生活性。
  • 在陪伴觀眾的同時,對歐馬克而言也是突破成長的機會。內心的批判者總會迫使自己在講錯話時,不斷地暫停、重錄,每一次的錄製都使他學習與心魔相處。
  • 自 2017 開始經營自媒體後,在尋找定位的階段,不斷的審視、挖掘自己,除了自我的批判意識外,也融入了外在批判者,使歐馬克能保有更客觀的態度。
  • 歐馬克綜合這一路上的學習經歷,希望「聲藝」可以幫助人們提升對聲音的自覺,透過多聽或是開發不一樣說話聲音,更認識自己、表達自己,聲音不僅可以成為多功能的工具,當聽得懂其細微的差異後,會發現這個世界有更多值得聆聽以及發掘的事物。

歐馬克如何用哲學人的心理覺察自己?一同藉由《旭時報》與馬克信箱、馬克說書 Podcast 主持人與聲藝創辦人歐馬克的深入訪談來了解。

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王縈緹

王縈緹 / 採訪編輯

採訪寫作

周佩樺

周佩樺 / 影音製作人

監製

深度對談

question
question
台灣人講話就是不注重字正腔圓?為什麼我們總是將「聲音」放在比較後面的選擇位置? 21 則對談comments 2023-05-09 12:33:37
張育寧

張育寧

旭時報總編輯

今天我們的節目的這位來賓讓我非常的緊張,我們歡迎歐馬克,他是《馬克信箱》跟《馬克說書》的主持人,以及聲藝 Metavoice的創辦人。

2023-05-09 12:29:33

我對於這則留言有疑慮

我雖然在媒體工作很長一段時間,可是其實聲音跟影音不是我出道的時候擅長的事情,我是後來才學的,並且對我來說,其實要用很字正腔圓的方式講話是滿困難的一件事情。

2023-05-09 12:29:44

我對於這則留言有疑慮

我做 Podcast 節目大概有 5 年了,這對我來說仍然是一個挑戰,那我要如何克服這件事?我強迫我自己在平常跟大家講話的時候,我還是會盡量記得要捲舌,可是這真的很難,有時候會不小心該捲舌的沒捲舌,不該捲舌的捲舌。

2023-05-09 12:29:54

我對於這則留言有疑慮
歐馬克

歐馬克

馬克信箱、馬克說書 Podcast 主持人 & 聲藝創辦人

大部分會是該捲舌都沒捲。

2023-05-09 12:30:05

我對於這則留言有疑慮
張育寧

張育寧

旭時報總編輯

對,我第一次錄製這類型節目(Podcast)的時候,當時我的製作人是廣播界出身的大姊,她對我非常嚴格,我第一次錄完後覺得自己很棒,但她就跟我說:「你自己去聽聽看。」她當時用很冷的語氣,我聽完音檔以後就說:「對不起,大姐我錯了。」因為我是一個半路出家的人,所以當我遇到一個專業領域出身的人,我需要她的提醒才能聽得出差別,這的確是會給人一種不夠專業的感覺。

2023-05-11 13:32:26

我對於這則留言有疑慮
當聽眾在聽的時候,光是要消化節目的內容,可能都會因為主持人的口音的不正確而變得沒有辦法專心,特別是像
2023-05-09 12:30:33

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question
從日常生活中培養多一點對聲音的自覺 《養成好習慣》每天 10 分鐘陪你打造理想生活方式 51 則對談comments 2023-05-10 09:26:42
張育寧

張育寧

旭時報總編輯

如果今天我們要做聲音訓練,您在開的課本質上就是這樣的內容,可不可以跟我們介紹一下,如果我們的節目聽眾沒有聽過您的課程,您的課程會提供的內容是什麼?為什麼您會這樣設計它?

2023-05-09 12:34:07

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歐馬克

歐馬克

馬克信箱、馬克說書 Podcast 主持人 & 聲藝創辦人

最一開始的時候,我想要做的是很純的聲音訓練課程,聲音訓練課程就是在教怎麼樣做節奏變換,怎麼樣做抑揚頓
2023-05-09 12:34:33

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question
討厭一個人其實很可能是討厭自己 馬克從成功者的路徑中如何覺察真正適合自己的那一條路? 48 則對談comments 2023-05-10 09:31:13
張育寧

張育寧

旭時報總編輯

您是不是一個很容易自得其樂,可以一直對著麥克風講話的人?

2023-05-09 12:46:40

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歐馬克

歐馬克

馬克信箱、馬克說書 Podcast 主持人 & 聲藝創辦人

其實不是,我是在做《養成好習慣》的時候一邊練習,這是我想要努力練習的一件事。

2023-05-10 09:27:31

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張育寧

張育寧

旭時報總編輯

為什麼這是你想要達成的目標?

2023-05-09 12:47:07

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歐馬克

歐馬克

馬克信箱、馬克說書 Podcast 主持人 & 聲藝創辦人

我覺得滿酷的!我做廣播做了 20 幾年,我覺得這應該是一個大家對於做廣播做這麼久的人的期待,就是你做
2023-05-10 09:27:41

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question
《青春點點點》陪伴了一代人的青春 未來馬克盼能持續用聲音幫助大家認識自己跟表達自己 38 則對談comments 2023-05-10 09:36:51
張育寧

張育寧

旭時報總編輯

您真的是一個很誠實的人,我發現您有個特質,我覺得跟您聊天真的很容易進入「聊」的狀態。因為我是一個很不會聊天的人,其實在節目上面或是在製作上面,我一直在克服跟學習的一個挑戰,就是我有沒有辦法從我已經很熟悉的經營層面、管理層面的硬問題回到人這件事,並且是很輕鬆的,不一定要回應那些很硬的主題,我可以是回到人本身。

2023-05-09 13:00:35

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我今天在跟您聊的過程當中,我幾乎不用強迫我自己,因為您就把我帶進去了,我覺得這就是您的魅力,以及為什麼您會做出這樣陪伴型的節目,甚至您其實是有一些鐵粉的。之所以您今天會出現在我們的錄音室,就是因為從《青春點點點》開始,您其實陪伴了一代人成長,他們現在也跟著您。

2023-05-09 13:00:47

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我最後一個問題想要請教您,目前您已經知道的這些訂戶們,他們大概都是什麼樣年齡層的人?您有去想過以後要怎麼繼續陪伴他們嗎?

2023-05-09 13:01:21

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歐馬克

歐馬克

馬克信箱、馬克說書 Podcast 主持人 & 聲藝創辦人

以後台來看,最多的是 25 到 34 歲,其實往回推就是我大學的時候在做《青春點點點》的聽眾們,當時
2023-05-09 13:01:35

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EPEPISODE #旭沙龍-張育寧時間

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